インスタのホーム(率)とは?初心者向けに表示される仕組みや改善施策を解説

こんなお悩みに向けて執筆しています

「インスタのホームってなに?」

「ホーム率ってなんのこと?」

インスタのホームとは、投稿が表示されるメインの画面のことです。

インスタを伸ばすには、投稿が「ホーム」に表示されることが近道といわれます。

ホーム画面はフォロワーが最もよく見る場所。

同じ投稿でもホームに載るか載らないかで反応は大きく変わります。

この記事ではホームやホーム率の違い、表示されるための仕組み、改善策を解説。

ホームに表示される投稿のポイントを押さえ、インスタをさらに伸ばしていきましょう。

Contents
小森優(こもりん)のプロフィール

インスタのホームとは?

インスタの「ホーム」とは、アプリを開いたときに最初に表示される投稿一覧のことです。

最上部にはフォローしている人のストーリーズ、その下にはフォローしている人の投稿や広告、おすすめが並びます。

ホームは、インスタを利用している人が最も見る画面

あなたの投稿がホームに表示されることで、見てもらえる確率が上がります。

だからこそホームに載るかどうかは、アカウントの伸びを左右する重要なポイントなのです。

ここで実際にホーム画面を確認してみましょう。

まずインスタのアプリを開き、アプリの下の家アイコンをタップして表示されるのが、ホーム画面です。

何気なく見ているホーム画面も、実は多くの人に投稿を届けるための大事な場所なんです!

インスタのホーム率とは?

自分の投稿が、ほかの人のホームにどのくらい表示されているのか。

それを知るために押さえておきたいのが「ホーム率」です。

次の章からホーム率とはどんな指標か、どうやって計算するのかを確認していきましょう。

こもりん

アカウントを伸ばしていくヒントが見つかりますよ。

ホーム率とはどんな指標か?

ホーム率とは、フォロワーのうち何%がホーム画面からあなたの投稿を見たかを示す数値です。

ホーム率が高いほど、投稿がフォロワーにしっかり届いている証拠になります。

たとえばフォロワーが200人いる中で、80人がホームからあなたの投稿を見た場合のホーム率は40%

「投稿が届いているか」を数値で判断できます。

一方、ホーム率が低いと、投稿しているのに誰にも見られていない状態になっている可能性も。

時間をかけて投稿を作っても見てもらえなければ、いいねやコメントなどの反応はもらえず、投稿がただ流れていくだけになります。

せっかくの努力を無駄にしないためにも、投稿がどれだけ見られているかを把握することが大切です。

だからこそ投稿がどのくらい届いているかを数値で確かめられるホーム率は、インスタ運用において意識すべき指標なのです。

こもりん

ホーム率を今まで知らなかった人も、これからチェックしていけば大丈夫です!

ホーム率の計算方法と目安

ホーム率は、「フォロワー内リーチ数÷フォロワー数×100」で計算できます。

フォロワー以外のホームにも投稿が表示されるため、「ホームを見たフォロワーの割合」を計算するには、

「フォロワー内リーチ数」(実際にフォロワーに届いた数)を使って計算する方法が主流です。

たとえばフォロワーが1,000人いて、フォロワー内リーチ数が500人の場合の計算式は以下の通りです。

500÷1,000×100=50

このときのホーム率は50%。

フォロワー内リーチ数は、インサイトの「フォロワー」の欄から確認できます。

ホーム率は、アカウントが健全に運用されているかを測る目安になります。

投稿がフォロワーに届いているかが数値でわかることで、改善すべきポイントが見えてきますよ。

まずは、ホーム率40~50%を目安に現在の状態をチェックしてみましょう!

こもりん

感覚ではなく、数字で投稿のよし悪しを判断できるようになりますね!

インスタでホーム率が重要だといわれる3つの理由

インスタ運用では、どうしてホーム率が重要だといわれているのでしょうか?

ここではその3つの理由についてわかりやすく解説します。

  • 「質の高いアカウント」だと評価される
  • 発見タブやおすすめ欄に表示される
  • フォロワーの反応が増えて投稿が伸びる

「質の高いアカウント」だと評価される

ホーム率が高い投稿は、インスタ側に「多くの人に見られている信頼できるアカウント」だと評価されやすくなります。

なぜなら、フォロワーにしっかり届いて見られている投稿は、ユーザーの関心を集めていると判断され、次の投稿も優先的にホームに表示されやすくなるからです。

インスタ側に「このアカウントはよく見られている=ユーザーの興味関心を満たす質の高いアカウント」と判断されれば、

ホームへの表示機会がどんどん増える好循環が生まれます。

たとえば、フォロワーが500人いるアカウントで、投稿が300人に届いていれば、ホーム率は60%です。

この数字が高いほど、インスタ側はそのアカウントの投稿は「質が高い」と判断します。

インスタ側からの評価を上げることを目指すなら、まずはホーム率を上げて、フォロワーにしっかり見てもらえる投稿を作ることが大切です。

こもりん

質の高いアカウントは、質の高い投稿でホーム率を上げることから始まります!

発見タブやおすすめ欄に表示される

ホーム率が高い投稿は、インスタ内での評価も高まり、発見タブやおすすめ欄に表示されやすくなります。

これは、インスタ側で「多くのフォロワーに見られている=注目度の高い投稿」と判断し、その投稿をフォロワー以外にも広げようとする仕組みが働くためです。

まずは、フォロワーに届く投稿をする、そしてフォロワーがそれを見ていいねや保存、コメントなどの反応することで、次のステップである発見タブやおすすめ欄に表示につながります。

たとえば、ある投稿が多くの人のホームに表示され、リアクションも集まっていれば、発見タブで表示される可能性は高くなります。

反対に、ホーム率が低ければ、埋もれてしまうことも。

発見タブやおすすめ欄に投稿を載せることを目指すなら、まずはホーム率を上げることが第一歩です。

フォロワーによく見てもらえる投稿を突き詰めていきましょう。

こもりん

発見タブやおすすめ欄に表示されたら嬉しいですよね!

フォロワーの反応が増えて投稿が伸びる

ホーム率が高いと、投稿がたくさんのフォロワーに表示され、同時にいいねや保存、コメントなどの反応が集まりやすくなります。

いくら投稿の中身が優れていても、そもそも表示されていないのであれば、ユーザーはリアクションの取りようがありません。

そのため、表示される数が多ければ多いほど、反応は自然に増えていくのです。

たとえば、100人しか見ていない投稿と、500人に表示された投稿があったとします。

どちらの方が反応が多かったかを比較すると、500人に表示された投稿の方が反応が集まりやすいのはイメージしやすいですよね。

表示された回数はそのうえに積み重なるリアクションのための土台となるため、まずは表示されることがとても大切。

投稿を伸ばすためには、フォロワーにしっかり見られることが重要であり、その指標となるのがホーム率です。

こもりん

今までの渾身の投稿のホーム率が気になってきますね。

インスタホームに投稿が表示される仕組み

インスタでは、フォローしている人の中でも「よく見る人」の投稿がホーム画面の上の方に表示されやすくなっています。

これは、ユーザーの関心が高い相手の投稿を見逃さないよう、ホーム画面の中でも目立つ位置に表示する仕組みがあるからです。

インスタ側は「この投稿はあなたにとって重要」と判断し、優先的に表示するように調整しています。

たとえば、ある相手の投稿にあなたが頻繁にいいねや保存、コメントをしていたり、DMでやり取りしていると、その人の投稿があなたのホーム画面の目立つ場所に表示されやすくなります。

このような「関心の高さ」は、以下の行動で判断可能です。されています。

  • いいね、保存、コメント
  • 投稿の閲覧時間
  • DMのやり取り
  • プロフィール訪問の頻度 など

フォロワーに自分の投稿を見てもらうためには、ただ投稿するだけでなく、日頃から「よく見られる関係性」を築くことがポイントです。

こもりん

フォロワーが気になって思わず見てしまうような投稿作りを目指しましょう!

インスタのホーム率を上げるための改善策8選

ホーム率がインスタを伸ばすために大事なことはわかったけど、なにをすればいいかわからない。

そんな初心者さんのために今日から実践できる、具体的な改善策を8つ紹介します。

  • 投稿頻度を増やす
  • 投稿の滞在時間を伸ばす
  • アカウントの滞在時間を伸ばす
  • エンゲージメントを増やす
  • フォロワーがアクティブな時間に投稿する
  • コメントやDMにこまめに返信する
  • ストーリーズでフォロワーと交流する
  • ライブ配信でリアルタイムの接点をつくる

投稿頻度を増やす

インスタのホーム率を上げるためには、まずは投稿頻度を増やして、フォロワーの目に触れる回数をしっかり確保することが大切です。

なぜなら、投稿数が少なければ、そもそも表示されるチャンス自体が限られてしまい、フォロワーのホームに載る可能性が下がってしまうからです。

どれだけ素晴らしい内容の投稿でも、月に1、2回の投稿ではなかなか見てもらうことができません。

たとえば、以下のように投稿ペースを固定するのがおすすめです。

  • 週3回、月、水、金の21時に投稿する
  • 一日置きに20時に投稿する
  • 平日の朝7時に投稿する

このように、投稿のリズムが整うとフォロワーに「この人は定期的に発信している」と認識されやすくなります。

決まった投稿頻度を保ち続け、表示機会を増やしていくことでホーム率を安定して上げていけます。

こもりん

「今日は〇曜日だからあの人の発信がある日だ」と思ってもらえたら嬉しいですね。

投稿の滞在時間を伸ばす

インスタのホーム率を上げるためには、ユーザーの投稿の滞在時間を伸ばす工夫が欠かせません。

滞在時間が長い投稿は、ユーザーの関心が高いと判断され、インスタ側に評価されやすくなります。

反対に、すぐに離脱される投稿はユーザーの興味関心に合っていない投稿とみなされ、ホームでの表示が減ってしまう可能性も。

たとえば、こんな投稿はユーザーの滞在時間が長くなる傾向があります。

  • 3つのポイントまとめ
  • 保存して使えるチェックリスト
  • やり方を5ステップで解説

このような複数枚の投稿や読み応えのあるボリュームたっぷりな内容を意識することで、ユーザーの読み進める時間が伸び、同時に滞在時間も伸びていきます。

投稿をしっかり見てもらう工夫を重ねることがホーム率の向上につながります。

こもりん

ユーザーが思わず手を止めて読みたくなる投稿を意識しましょう。

アカウントの滞在時間を伸ばす

ホーム率を上げるには、投稿の滞在時間だけでなく、アカウント全体の滞在時間を伸ばす工夫も必要です。

アカウントの滞在時間が長いと「興味を持たれているアカウント」としてインスタに評価され、投稿の表示機会が増えることが期待できます。

反対に、プロフィールだけを見てすぐに離れてしまうと、アカウントの滞在時間は短くなります。

インスタからは「ユーザーの関心が低いアカウント」と判断され、ホーム画面に表示されにくくなることも。

たとえば、アカウントの滞在時間を伸ばす策はこのようなものがあります。

  • ハイライトに「自己紹介」や「人気投稿まとめ」、「よくある質問」をまとめて設置する
  • プロフィール文に見てほしい投稿やリンクを記載し、誘導する

このように、ユーザーがほかの投稿も見たくなる仕組みを考えましょう。

アカウント全体に興味を持ってもらえる流れを作れば、滞在時間が伸びび、ホーム率の向上にもつながります。

こもりん

アカウント自体に興味を持ってもらい、複数の投稿を見てもらうイメージです。

エンゲージメントを増やす

投稿へのいいねや保存、コメントなどの反応が多いほど、ホーム率が上がります。

これはインスタに、反応の多い投稿を「人気がある投稿」と判断して、フォロワーに優先的に表示する仕組みがあるからです。

つまり、ユーザーからの反応を引き出せる投稿を作れるかどうかが、ホーム率を左右しています。


やるべきことを一覧にした投稿や重要なポイントをまとめたもの、手順の解説などは保存率が高くなる傾向があります。

そうした投稿にこんな一言を添えるとユーザーが行動するための背中を押せますよ。

  • 「保存して見返そう」
  • 「コメントで教えてね」
  • 「役立ったと思ったらいいねで教えてください」

意識的に反応が集まりやすい投稿を作ることで、投稿がたくさんの人の目に留まりやすくなるでしょう。

結果的にホーム率が上がり、アカウント全体の伸びにもつながっていきます。

こもりん

投稿に合った反応の促しができるといいですね。

フォロワーがアクティブな時間に投稿する

フォロワーがインスタを開いている時間を狙って投稿すると、反応が得られやすくなり、ホーム率アップにつながります。

なぜなら、投稿直後にどれだけの反応が集まるかが、ホーム画面への表示に大きく影響するからです。

そのため、フォロワーに見てもらえるタイミングで投稿することが大切です。

まずは、アカウントのフォロワーがどんな時間帯にインスタを使っているのかを考えてみましょう。

こちらは、ターゲット層別のインスタをアクティブに使っている時間帯の一例です。

主婦層がターゲットの場合(家事の合間や休憩時間)

  • 朝9~11時
  • 昼13~14時

会社員がターゲットの場合(通勤時間や勤務後)

  • 朝7~8時
  • 夜20~22時

投稿を見てもらえるタイミングをつかめば、投稿直後の反応がつきやすく、ホームに表示されやすくなります。

こもりん

どんなフォロワーが多いかを考えて、投稿タイミングを決めるといいでしょう。

コメントやDMにこまめに返信する

ホーム率を上げるためには、コメントやDMにきちんと返信することが大切です。

フォロワーとのやり取りが増えることで、インスタ内でのつながりが強まり、あなたの投稿がそのフォロワーのホーム画面に表示されやすくなります。

なぜなら、インスタは「よくやり取りしている相手の投稿」を優先的に表示する仕組みになっており、関係性が表示順位に影響するからです。

たとえば、コメントやDMをもらったら、できれば24時間以内に返信するのが理想です。


反応が早ければ、フォロワーとの距離も縮まり、会話が自然に続きやすくなります。

無理に会話を増やそうとしなくても「ありがとうございます」の一言を返す小さなやり取りから始めましょう。

このように、日常的な交流が増えれば、フォロワーのホームに投稿が表示されやすくなり、結果としてホーム率の向上につながっていくのです。

こもりん

コメントやDMに返事が来たらフォロワーも嬉しくなるはずです。

ストーリーズでフォロワーと交流する

ストーリーズでフォロワーとの交流を増やすと、関係性が深まるので、あなたの投稿がフォロワーのホームに表示されやすくなります。

なぜなら、インスタには、日常的にやり取りがある相手の投稿を優先して表示する仕組みがあるからです。

たとえば、以下のようなストーリーズの活用方法があります。

  • 選択肢をあげて「どっち派?」と聞き、アンケートスタンプで選んでもらう
  • 「質問スタンプ」を使って質問を募集する
  • スタンプ機能(いいねの代わりになる絵文字やスライダー)でリアクションしてもらう

このような気軽に反応できるストーリーズを意識して、フォロワーからのリアクションをもらいましょう。

コメントほどハードルが高くないので、普段は無言のフォロワーと接点を作るチャンスにもなります。

ストーリーズを活用してつながりを築いていくことが、投稿がしっかり届くための土台となり、結果としてホーム率の向上になります。

こもりん

普段関わっていないフォロワーと交流するチャンスです。

ライブ配信でリアルタイムの接点をつくる

ホーム率を高めるために、ライブ配信でフォロワーとリアルタイムに交流するのも有効です。

ライブならではのリアルなやり取りは、フォロワーとの距離をぐっと縮めてくれるでしょう。

インスタには、関わりが深い相手の投稿を優先してホーム画面に表示する仕組みがあるため、ライブのような直接的な接点はインスタからの評価を高めるうえでも効果的です。

たとえば、以下のような内容でライブをおこなってみましょう。

  • 月に1回フォロワーからの質問に答えるライブ
  • 最近の出来事を話すゆる雑談配信
  • 投稿にまつわる裏話を語るライブ
  • 商品紹介やレビューを紹介するレビュー型ライブ など

気軽に参加できるテーマがおすすめです。

ライブでの接点をきっかけにフォロワーとの関係性が強まり、投稿が届きやすくなります。

その積み重ねがホーム率アップにつながっていきます。

こもりん

リアルタイムでつながれる機会はあまりないからこそ挑戦してみてください!

まとめ

今回の記事では、インスタのホームとホーム率についてご紹介しました。

  • ホームとは、アプリをアプリを開いたときに最初に表示される投稿一覧のこと
  • ホーム率は、フォロワーのうちの何%がホーム画面から投稿を見てくれたかを示す数値
  • インスタを伸ばしていくためにはホーム率を高めることが大切
  • インスタのホームに投稿が表示されるのは、関心の高さによる

さらにインスタを伸ばしていくために、この記事を読み返して、ホーム率アップを目指してくださいね。

インスタ収益化のヒントを得たい人は、下記から特典を受け取ってください。

2025年の「インスタ」を完全攻略する12大特典プレゼント

こもりん

「インスタ」でフォロワー数を着実に伸ばして、収益を安定させる12個の無料プレゼントを配布中!

  • 無料プレゼントは終了する場合がありますのでご了承ください
  • URLをコピーしました!
こもりん

こんにちは、小森優(こもりゆう)です。

私たちは、「女性の働くをもっと自由にしたい」という熱い想いあります。

その想いを形にするために、女性専門のリモートワーク実践スクール『リモラボ』を運営しています。

今では、この熱い想いに共感してくれた方々が集まってくださって、たった創業2年で3800名以上の女性(受講生)がリモートワークを実現できています。

なぜ、3800名以上の女性がリモートワークを実現できたのでしょうか。

今は、生成AIの出現もあり、スキルを身に付けても収入に繋がらない問題がいくつもあります。

私たちは、この問題を解決できるおかげで、3800名以上のリモートワークで自由に働く女性たちを輩出し続けています。

  • 「在宅で仕事をしたいけど、何から始めれば良いか分からない」
  • 「子育てしつつも、キャリアも諦めたくない」
  • 「今後のライフイベントに備えて、場所にとらわれない働き方を手に入れたい」

など、そのような想いがありましたら、

まずは、在宅ワークで収入に繋がらない問題を解決する『女性限定の無料セミナー』に参加してみてはいかがでしょうか?

この記事を書いた人

スキル0の保育士から独立をきっかけに、在宅や好きな場所で働けるSNSマーケティングの可能性を知る。事業責任者を務める女性のための実践型オンラインスクール『リモラボ』は累計6,500名以上に選ばれている。

【実績】
▶2年半で自身のInstagram6.2万フォロワー
▶X(Twitter)3.7万フォロワー
▶月間LINE友だち追加数26,000人超
▶それぞれのSNS集客年間累計3万人以上
▶Canva Japan総合SNSマーケティング監修
▶5,000件以上のSNSをプロデュース

Contents