インスタ初心者がフォロワー0から1万人まで増やす5ステップ

フォロワー0からインスタを伸ばしたいけどどうしたらいいかわからないと悩んでる方も多いのではないでしょうか。

フォロワー0の段階だからこそできることがたくさんあり、この段階でやるかやらないかでフォロワー1万人を達成するか決まります。

適当に投稿を続けても、バズるどころか、完全スルー投稿を世に出したまま、結局インスタを挫折してしまうという人も少なくありません。

自分のフェーズが上がったときなど、いつでも見返せるようにブックマークしておきましょう。

インスタのフォロワー0の時期から常にやるべき5つのこと

「集客するならインスタがいいって聞いて、フォロワー0から伸ばしたい！」

そう思って、とりあえず投稿を始めた人も多いはず。

しかし、ただ適当に運用しても、フォロワーが増えず見てもらえないのが現実……。

実はインスタは、フォロワー0の時期から「常にやるべき5つのこと」があります。

ここをしっかり押さえれば、

アルゴリズム（アカウントや投稿の表示順を決めるための仕組み）にモテモテになる

＝アルゴリズムモテ期の波に乗れます。

投稿ネタのストック作成

インスタの投稿を継続させるには、事前に投稿ネタやストックを作っておくことが大事です。

特にフォロワー0のフェーズでは、ネタがなく投稿が途切れることがよく起こります。

投稿頻度が下がる＝アルゴリズムからの評価が下がり、投稿をあまり拡散してくれなくなります。

さらに、せっかくフォローしてもらっても投稿頻度が少なければ、興味を失いアカウントの成長が停滞することも。

そうならないためにも投稿ネタのストックは、常に5〜10投稿分ある状態が理想的です。

初心者でも実践しやすい投稿ネタのストック作成方法の例はこちらです。

このような投稿ネタをストックすることによって、投稿を継続的におこない、アルゴリズム評価を保ちながらフォロワーの関心を引き続けることができます。

参考：https://media.remolabo.jp/posts/41

毎日投稿を継続する仕組みを作る・整える

「毎日投稿ってちょっと無理かも……。」って思いますよね？

実は毎日投稿も「継続の仕組み化」をするだけで、負担を軽減できます。

インスタ上での信頼獲得は一朝一夕では叶いません。

毎日続けることでアルゴリズムからの評価が上がりやすくなるだけでなく、フォロワーからの信頼度も向上し、結果的に認知拡大につながります。

毎日投稿する仕組み作りとして、こちらを参考にしてみてください。

毎日投稿を続ける仕組みを作ることで、アルゴリズムの攻略、フォロワーの信頼獲得、さらには認知拡大につながります。

初心者でも効率的にフォロワーを0から1万人に増やすことができます。

投稿時間を一定にする

インスタは投稿時間もフォロワーを増やすための鍵。

投稿時間を一定にすることで、あなたの投稿はユーザーにも、アルゴリズムにも覚えてもらいやすくなります。

この時間にインスタを開いたら、常にあなたの投稿に出会えるという状態を作りましょう。

ただ、適当に投稿時間を決めて毎日同じ時間に投稿するよりも、以下の2点を参考に決めるといいでしょう。

自分のターゲットの生活リズムや、フォロワーの反応がいい時間を意識して投稿する方が、反応されやすくなります。

投稿時間を一定にすることは、認知拡大や拡散力向上のためにも大事な取り組みなので、

しっかりと分析しながら決めるとよいです。

ベストな投稿時間を知る方法については、

「インスタは投稿時間で伸びが変わる？ベストな時間帯を知る5つの方法」で詳しくご紹介しています。

ターゲットに合った投稿時間がわからないという方は、ぜひ参考にしてください。

インサイト分析と投稿改善

インサイト分析と聞くと少し難しく聞こえますが、

簡単にいうと「誰が、どんな投稿に興味があるのか」などを知る作業です。

「なぜ？」の正解は、インサイト分析をすることで、比較的簡単に数字で答えを出すことができます。

インサイト分析はフォロワー0の時期に見れる数値には制限がありますが、

フォロワー数が100を越えると、フォロワーの属性や推移などの数値を見れるので、より分析もしやすくなります。

【投稿→反応をみる→分析する→要素を分解→さらに投稿改善】これを繰り返すことで、

よりフォロワーの心に刺さる投稿が作れるようになります。

コメント・DMには丁寧に返信する

インスタ運用のすべてのフェーズでおろそかしがちなのが、コメントやDMへの返信です。

実は、コメントやDMの返信をするだけで、フォロワーとの関係性をさらに深めることができます。

コメントやDMの返信は、ディズニーのキャラグリーティングと同じで、相手にハピネスを届ける手段です。

キャラになりきり丁寧に返信することでフォロワーさんが喜んでくれるだけでなく、きちんとファンサービスするユーザーの証明になり、

アルゴリズムに好かれやすくなる、とてもよい行動なんです。

「小さな返信は大きな拡散」につながるので、今日からコメントやDMの返信にもしっかりと丁寧に応えていきましょう。

Step 1｜準備期：フォロワーを0から増やす発信の基盤を作る

「フォロワー0の時期、なにから始めればいいの？」

そう思って、ひたすら情報や知識を頭にいれても、最初の1歩が踏み出せない人は多いはず。

でも実は、投稿を始める前に「ちょっとした準備」をすることでフォロワーが増えやすくなります。

また、この準備期で紹介することを実践するだけで、

インスタをフォロワー0から1万人にするアカウントの「土台」を作ることができます。

プロアカウントに切り替える

プロアカウントへの切り替えは、データ分析と戦略的な投稿改善のために欠かせません。

通常のアカウントでは、閲覧数やアクション数などをまとめたインサイトをみることができず、

データを基にした運用が難しくなるため、フォロワー数を増やしたい人はプロアカウントが必須です。

簡単に切り替えることができるので、投稿を開始する前からプロアカウントに切り替えておきましょう。

プロアカウントの設定方法は以下の通りです。

インサイトの数値をもとに、投稿やデザインを改善することで、戦略的にインスタを伸ばすことができるので、

プロアカウントへの切り替えは、インスタ運用の基盤を整え、効率的なフォロワー増加を実現するため必ずおこないましょう。

※プロアカウントは、クリエイターとビジネスの2種類。

（クリエイター＝個人向け、ビジネス＝ブランドや企業向けと覚えておけばOK）

「差別化」を生むコンセプト設計をする

インスタでフォロワーを0から増やすには「このアカウントだからフォローしたい！」と思わせる差別化が超重要！

差別化のために必須なのが「コンセプト設計」というインスタの「土台」作りです。

インスタでは誰もが情報を発信でき、業界によってかなり競合も多いのが現状。

競合に負けないアカウントを作るには「誰に、なにを、どう伝えるか」＝コンセプト設計をしっかりと作り込むことが重要です。

コンセプトがある場合とない場合の具体的な例として、料理系と美容系のアカウントをみてみましょう。

コンセプトありは「誰に、なにを」が明確になっているので、フォロワーに「自分に役立つ！」と感じてもらえます。

単純な情報発信ではなく、ターゲットに刺さる差別化されたコンセプトを作ることで、アルゴリズムモテ期を作ることができます。

コンセプト設計やフォロワーが増えるアカウント設計など含め、1つのロードマップ動画にまとめましたので、ぜひ無料で受け取ってください！

フォロワーに届けたい人を明確にする

ターゲットとペルソナを明確に設定することで、投稿内容がフォロワーに刺さりやすい「共感を呼ぶ」ものになります。

ターゲットを明確に決めることで、フォロワーに「自分のための投稿だ」と思ってもらいやすくなり、

より投稿内容が刺さりやすい「モテ投稿」を生み出すことができます。

ターゲット設定は年齢、性別、住所、出身地、職種、結婚歴、交際歴、好みなどを書き出します。

ペルソナ設定はどんな考え方や行動をする人物なのかを考えます。

ここからさらに、この人物がどんな悩みをインスタで検索するか、どんな悩みを持っているのかを深掘りし、

ターゲットを自分と思うほど、深く想像できるとよりよいターゲット設定になっています。

明確なターゲット設定とペルソナ設計で、フォロワーに「自分のためのアカウント」と感じてもらい、

信頼と共感を得られる投稿を作ることができます。

プロフィールとアイコンを整え、世界観を統一する

ここまでで土台をしっかり作ったら、プロフィールやアイコンをターゲットの好きな世界観で整えます。

自分がインスタを使用していて、フォローするシーンを思い出してください。

自分の好みのデザインや、アイコン写真に安心感がある人の投稿をパッとみて判断し、

逆に、好みではない投稿は情報を見る前にスワイプ（次のコンテンツを見る動作）をしていませんか？

たとえば以下の2つ、

よいアカウントは、プロフィールやアイコン、投稿デザインに至るまで、世界観が統一されている方がより安心できますよね。

フォロワーを増やすためには、プロフィールやアイコンで「信頼感」と「世界観」を視覚的に伝えることが不可欠です。

プロフィールの作り方は、「フォローされるインスタプロフィールの書き方」で詳しく解説しています。

プロフィール作りに迷っている方は、ぜひ参考にしてください。

世界観に合った投稿の方向性を決める

世界観に合った投稿の方向性を決めることで、アカウントに統一感が生まれ、フォロワーに信頼感を与えることができます。

投稿のテーマやデザインの雰囲気がバラバラだと、ユーザーを不快にさせるどころかスルー確定アカウントとなってしまいます。

世界観にあった投稿の方向性を決めることは、発信の軸をぶらさず発信活動をおこなうためにとても大事なステップ！

ターゲットに「このアカウント＝〇〇の情報源」と早く知ってもらうためにも、時間をかけてしっかりと決めていきましょう。

すでに投稿を進めているけど、自分の投稿に一貫性があるのか心配な方は、

「インスタで統一感を出すには？おしゃれな加工・表紙デザインのコツ」をチェック！

Step 2｜立ち上げ期（0~1,000人）：0からデータを集めながら投稿継続

「まだフォロワーが少ないから、データは見ない、正直関係ないんじゃない？」

そう思っているのは危険！

フォロワーが少ないときこそ、データを集めながら投稿を継続することが重要です。

立ち上げ期から、データの活用方法や基礎的な成長戦略を身につけておくことで、

フォロワーの増えやすいアカウントを作ることができます。

立ち上げ期では、以下の方法でデータを集めながら伸びるパターンを掴み、効率よく投稿を継続していきましょう。

初期は5,000件以下のハッシュタグを狙う

立ち上げ期では、5,000件以下の小規模ハッシュタグ（小タグ）を狙いましょう。

フォロワー0フェーズでは、数万件以上の大規模ハッシュタグ（大タグ）を狙うと埋もれる原因になるため、

あえて少ない投稿数のハッシュタグを選ぶことで、ターゲット層に届きやすくします。

大規模ハッシュタグをいきなり狙うのは、たとえると、無名の新人歌手が東京ドームでライブするようなものです。

まずは、小さなライブハウス（小タグ）で確実に観客（フォロワー）を増やしながら、

徐々に大きなステージにステップアップするのがよいです。

※ハッシュタグの数は本文（キャプション）に10個程度つけるのがおすすめ。

立ち上げ期でも競合を避けつつ確実にフォロワーを増やすなら、あえて5,000件以下の小タグを狙っていきましょう。

ハイライトを設置する

ハイライトを設置することで、訪問ユーザーに一目でアカウントのサービスや内容を伝えられ、信頼感をあたえることができます。

ハイライトはプロフィールの目立つ場所に設置されており、ポートフォリオのように、

自分のサービスや自己紹介などが訪問者に一目で理解しやすく、フォローにつながるコンテンツです。

私のハイライトを見てもわかるように、全体的に統一感を持たせることで、

かなり見やすい印象になり、信頼感を与えることでユーザーの目にとまる確率UP。

さらに見てほしいハイライトを左から順に置くようにしています。

特にフォロワー0からスタートする場合は、アカウントの魅力を最大限に伝えるために、ハイライトを戦略的に活用することが重要です。

ハイライトを充実させることで、プロフィール訪問者の離脱を防ぎ、フォロー率を高めることが期待できます。

自分からコメントをする

フォロワー0〜1,000人の初期段階では、自分から積極的に他のアカウントにコメントをすることが重要です。

自分を知らないユーザーにコメントすることで、知ってもらえるきっかけ作りにもなり自分に興味を持って関わってもらえる可能性もアップ。

たとえば、似たジャンルのアカウントやフォロワー数が近いアカウントの投稿にコメントすることで、自然と交流が生まれ、

他のユーザーの目にとまり、あなたのアカウントをフォローしてくれるきっかけになります。

このように、ターゲットを意識した丁寧なコメントを続けることで、フォロワー増加やエンゲージメント向上につながるため、

積極的に自分からコメントをしていきましょう。

0〜1,000フォロワーの発信仲間を作る

フォロワーが0〜1,000人の立ち上げ期から、同じ目標を持つ発信仲間を作ることが大事。

発信仲間＝戦友というのは、モチベーションアップにもつながり、お互いが高め合いながらインスタ発信することで

自分の成長スピードを上げることができます。

たとえば、仲間同士フォロワーが少しずつ増えたらコラボライブをして、お互いのフォロワーからの認知を得られることもかなり効果的です。

発信者仲間を作って交流を深めると、そこから情報交換も盛んになるので率先して仲良くしておきましょう。

このように、同じモチベーションを持つ高め合える発信仲間はとても貴重で重要なので、

立ち上げ期から少しずつ、仲間を作っていきましょう。

リール投稿も試してみる

フィード投稿よりも拡散力のあるリール投稿を試すことで、短期間で多くのユーザーを増やすことができます。

リール投稿は、一般的なフィード投稿（画像投稿）と違い、最長3分で動画や音声でよりわかりやすく伝えられるサービス。

フィード投稿よりも拡散力が高いため短期間でより多くの新しいユーザーにアプローチできます。

実際私のスクールメンバー（リモメン）もリール投稿の拡散力を利用して、100日で2万フォロワーと大きく伸ばしたので、

リール投稿を試してみる価値はかなり大きいです！

詳しい作り方は「インスタリール動画は何分がベスト？バズる投稿作成の7つのポイント」をチェック！

フォロワー増加につながるリール投稿を実際に作ってみましょう。

Step 3｜安定期（1,000~3,000人）：効率化と露出UPを目指す

安定期（フォロワー1,000〜3,000人）ここからは、効率化を図り露出UPを目指していきます。

アルゴリズムモテ期を最大限、効率的に活用していく時期。

安定期になると、すでに伸びる投稿と伸びない投稿の違いが見えてくるころ。

やることはもっとシンプルで、

「効率的に伸びる投稿を増やす！」「効率的に露出を増やす」ことがメインになってきます。

では、具体的な方法を解説していきましょう。

5,000〜数万件のハッシュタグを狙う

フォロワー1,000〜3,000人の安定期は、5,000〜数万件のハッシュタグ（中タグ〜大タグ）を使っていきます。

中規模のタグ以上になると、小タグよりも検索数・閲覧数ともに多く、新規層へのリーチがかなり期待できるので、

新規フォロワーの獲得も効果的に狙うことができます。

大タグと中タグを目的に応じて、5〜10個程度で使い分けるのがおすすめです。

ハッシュタグの選び方や、つける数によってもフォロワーの増加率の変動があります。

アカウントによっても異なるので、アカウントのコンセプトや投稿内容に合わせて使い分けることが重要です。

ハッシュタグの選び方次第で、フォロワーが少ない段階でもリーチを最大化できるんです！

参考：https://remolabo.co.jp/magazine/742/

発信コンセプトと発信ジャンルを見直す

インスタの発信コンセプトと発信ジャンルは、安定期の段階でインサイト分析を活用しながら見直すことが重要です。

初期に設定したコンセプトも、運用を進めていく中で、発信の方向性と実際の反応にズレが生じることがあります。

このズレはフォロワー増加を鈍化させる原因にもなるのです。

たとえば、初めは「カフェ紹介」をテーマにしていても、

「仕事や作業に最適なカフェ」の投稿の方がエンゲージメントが高い。

このような場合はテーマを見直し、より反応が高い方に特化させていくことが、フォロワー増加の近道です。

発信コンセプトやジャンルは、運用しているとニーズにズレが起こるもの。

データを活用して定期的に見直しましょう。

フォロワー1,000以上の発信仲間を作る

自分のフェーズが上がったら、同じフェーズ（フォロワー1,000人以上）の仲間を作ります。

同じフェーズの仲間と交流することで、今までお互いを全く知らない、相手のファン層の興味を惹きつける可能性が増え、

お互いのエンゲージメント率が上がることで、フォロワーアップにつながります。

さらに交流することでまた新しい投稿アイデアやコラボ企画などもできる機会が増えることも。

ぜひ積極的に交流し、同じフェーズの発信仲間を作っていきましょう。

フィード投稿とリール投稿の投稿頻度を決める

投稿のエンゲージメント率を比較して、アカウントに最適なフィード投稿とリール投稿の投稿頻度を決めます。

エンゲージメント率が低い投稿をたくさんあげても、フォロワーはなかなか増えません。

逆に、エンゲージメント率の高い投稿を増やせば、アルゴリズムに評価され、より多くの人にリーチできる可能性が高まります。

といってもアカウントに最適な投稿頻度と割合の決め方がわからないという方もいらっしゃるはず。

そういうときは、まず目的を明確にするのが重要です。

投稿のエンゲージメントと目的に合わせて、フィード投稿とリール投稿の頻度を戦略的に決めることが、

フォロワーを着実に増やしていくために不可欠です。

定期的にインサイトを分析して、最適な投稿頻度を見つけ、改善を続けましょう。

Step 4｜ファン化期（3,000〜5,000人）：フォロワーをファン化しつつ増やす

「フォロワーは増えたけど、コメントが少ない。」
「なんか、いいねや保存数が減ってる？」

フォロワー3,000〜5,000人のファン化期で重要なのは、フォロワーをファン化しさらに増やすための施策です。

ファン化するために大事な指標がエンゲージメント率。

エンゲージメント率は、以下の施策で上げることができます。

SNS総フォロワー20万人の私も、フォロワーをファンへと昇華させるために様々な施策をしてきました。

発見欄での差別化を意識していく

発見欄で注目を集めるには、投稿内容やビジュアルで差別化するのが重要。

発見欄では、他のアカウントとの違いを上手に取り入れることで、クリック率やフォロー率をあげることができるからです。

1番簡単な差別化を意識するポイントは以下の2つ。

発見欄でデザインや投稿を上手に差別化できれば、フォロワー以外のユーザーにリーチし、

アカウントの成長を加速できます。発見欄での差別化を「自己流」でやるのはとても危険です。

現状で、発見欄に上位表示されている人を参考に、上手に差別化をしていきましょう。

発見欄に載せるための詳しい方法は「インスタの発見タブに乗らなくなったときの原因と対策5選」をご覧ください。

自分の人気投稿を知り、再現性を高める

自分の人気投稿の特徴を分析し、リメイクや類似投稿で再現性を高めることで、安定した成果を出し続けることができます。

「伸びる投稿」には共通の成功要因があります。

闇雲に投稿するのではなく、伸びるパターンを知って同じパターンを繰り返すことで、

効率的に多くのユーザーにリーチし、フォロワー増加につなげることが可能です。。

具体的には、以下の手順で人気投稿の分析と再現をおこないます。

このように、分析→共通点の発見→テスト（投稿）→検証（インサイト分析）を繰り返すことで、

自分のアカウントの勝ちパターンが見えてきます。

その結果、より質が高くエンゲージメントを獲得しやすい投稿を安定的に生み出せるようになり、効率的なフォロワー増加につながります。

大きなまとめアカウントに営業する

大きなまとめアカウントや、リポストメディアにDMで直接提案（営業）することで、自分の投稿を広く知ってもらい、

フォロワー増加とファン化促進のきっかけを一気に作ることができます。

リポストメディアはすでに多くのフォロワーを抱えているので、

自分の投稿を取り上げてもらうことで短期間で大きなリーチを得ることができます。

リポストメディアで取り上げてもらうには、「相手のフォロワーにとって有益な情報」を発信していることがとても重要。

リポストメディアとの関係構築は営業することで存在に気づいてもらい「Win-Winの関係」を作ることを意識し、積極的にアプローチしましょう。

ライブ配信やプレゼント企画に挑戦してみる

フォロワーを「ただのフォロワー」から、「熱心なファン」に変えるには、ライブ配信やプレゼント企画も効果的です。

リアルタイムで交流したり、より有益な情報をプレゼント提供することでファン化につながります。

特にライブ配信は、双方で対話ができるのでフォロワーとの距離は一気に縮まりますよ！

このように、ライブ配信やプレゼント企画をおこなうことで、フォロワーがアクティブになりエンゲージメントが上がります！

Step 5｜拡散期（5,000〜1万人）：ジャンルを広げながら影響力をつけていく

フォロワーが5,000人を超えてくると、アカウントの認知度が高まりさらに多くの人に届きやすくなり影響力が高まります。

アルゴリズムモテ期状態の拡散期になると「発信の幅を広げるぞ！」と思う人も多いはず。

しかし、ただジャンルを広げるだけでは逆効果な場合もあります。

より効果的にアルゴリズムモテ期を最大化するには、

「発信の軸を残しながら」関連ジャンルを広げることが重要です。

以下でさらに詳しく解説していきます。

発信ジャンルを広げて発見欄で戦い続ける

発信ジャンルを広げることで、フォロワー5,000人以上でも発見欄の露出を維持し、新しいフォロワー層を獲得し続けられます。

ジャンルを特化していくのは大事ですが、1つのジャンルに特化するだけではいずれ限界がおとずれます。

そこで以下のように、関連ジャンルを取り入れることで、より幅広い層にアプローチすることが重要！

このように、既存の発信内容と関連性・親和性があり、より幅広い層の興味をひくようなテーマを取り入れることがポイントです。 

発信ジャンルに枝葉をつける感じで、ジャンルを拡大していくことで発見欄での露出は維持し、

新しい興味層を取り込みながら、フォロワー増加を持続的に進めることができます。

ストーリーズでシェアされる施策をおこなう

フォロワーが投稿をストーリーズでシェアしたくなるような施策をおこなうことも重要です。

実は、ストーリーズでのシェアは、信頼性が高く新規ユーザーへのリーチを自然に広げる強力な手段です。

ストーリーズでシェアされやすい投稿内容の例はこちら。

例1： 投稿内で「保存版！」「特集」など有益性を強調した内容を提供

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例2： シェアしやすい「チェックリスト」や「ランキング形式」の投稿を作成

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このようにフォロワーが、「これ、シェアしたい！」と思う投稿を作ることで、フォロワーのフォロワーにも情報が届きます。

シェアされやすい投稿を意識することで、フォロワー外のユーザーにもリーチし拡散をさらに加速できますね。

コラボ企画などで更なる認知拡大を狙う

他のアカウントとコラボすることで、さらに新しい層にリーチし、効率的に認知を広げることができます。

コラボ企画は、お互いのフォロワー認知が広がり、新しいフォロワー層を取り込むスピードも加速するのでいいことづくめ！

コラボ企画の例として、以下のような企画が考えられます。

こうして、コラボ企画でお互いの「影響力」を最大限に活用しながら、

コラボ企画でさらに拡散の流れを定期的に作れれば、かなり効率的に認知拡大でき、1万人フォロワー達成がぐっと近づきます。

私（こもりん）が語る「0から総フォロワー20万人達成」までの体験談」

「SNSは才能がある人が伸びる」
「運がよかったからでしょ？」

という声をよく耳にします。

元はどこにでもいる普通の保育士で、パソコンも人差し指でポチポチするレベル。

保育士を退職後、みなさんと同じように不安なことがたくさんありました。

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そんな私もインスタのフォロワー0からスタートし、投稿をしても反応0。

アカウントを10個運用していたときは、続けるのが辛くなることもありました。

でも今振り返ると、地味で大変な時期があったからこそフォロワー1万にを達成し、

今では、SNS総フォロワー20万人以上のアカウントを育てることができたんです。

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初めのうちはできない自分にもどかしさを感じることもあったけど、大事なのは、

「止まらないこと、続けながら改善していくこと」です。

続けた先で、必ず「やってよかった」と思える日がきます。

今、インスタで挫折しそうな人も、これから始める人も、正しく学び、地味な行動も諦めず継続すれば、

間違いなく当時の私より早く、インスタのフォロワー1万人を達成できます。

まとめ

ここまで、インスタをフォロワー0から1万人に増やすための方法を紹介してきました。

最後にこの記事の内容をまとめます。

「インスタを伸ばしたい！」と思うなら、まずは、今日からできることを1つでも素直にはじめることが大事です。

インスタを運用するなら、「正しいやり方」「知識」「継続」に加えて「仲間」が必要不可欠。

あなたの目的を最短で叶えるためにも一歩づつ地道に進めていきましょう。

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